Accompagnements

L’OMS définit la santé comme le bien-être physique, mental et social. En naturopathie, nous tentons d’équilibrer et d’harmoniser tous ces plans. 

 

Loin des clichés qui décrivent la naturopathie seulement comme « la médecine alternative qui soigne avec les plantes et les huiles essentielles », mon approche est globale et physiologique. Il n’y a rien de magique ou mystique. Au contraire, c’est très concret et logique. Il s’agit d’écouter le corps et de connaitre son fonctionnement pour lui donner les bons nutriments et éléments essentiels à sa santé. 

 

Je travaille principalement avec 3 outils :

• l’alimentation 3V : vraie, variée et végétale.

• la relaxation du corps et de l’esprit.

• le mouvement : une activité physique adaptée aux capacités de chacun.e.

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Pendant les séances que je vous propose, nous passons en revue tous les plans de votre hygiène de vie pour identifier les bonnes et les mauvaises habitudes (lesquelles peuvent entrainer des déséquilibres de l’organisme et donc différents troubles ou inconforts). Je peux ainsi vous donner un certain nombre de recommandations à mettre en place pour retrouver l’équilibre et améliorer votre quotidien. 

 

La naturopathie est une approche pédagogique, qui vous rendra autonome dans la prise en main de votre santé. Vous apprendrez à mieux vous connaitre, à écouter votre corps et les signaux qu’il vous envoie. Vous saurez davantage répondre à ses besoins et il vous le rendra en énergie et vitalité !

 

Pourquoi consulter ? 

• pour faire un point tout simplement : pourquoi attendre d’être malade pour s’intéresser à sa santé ? La naturopathie c’est aussi et surtout une médecine préventive. Notre corps est une machine très complexe, il est bon de faire une petite révision de temps en temps ! 

• vous êtes fatigué.e / épuisé.e et vous n’arrivez pas à récupérer 

• vous souffrez : problèmes digestifs, de peau, de sommeil, de poids, de stress, surmenage, perte de sens… 

• vous traversez une période compliquée / difficile et souhaitez être accompagné.e

• vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation

• vous avez un projet de grossesse ou êtes enceinte, et souhaitez être accompagnée

 

La naturopathie s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent prendre en main leur santé de manière globale et naturelle !

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Tarifs : 

• Première consultation : 80€ (1h30 + votre programme personnalisé par email)

• Consultation de suivi : 65€ (1h + mise à jour de votre programme par email)

• TARIF SOLIDAIRE : 65€ / 45€ pour les étudiants et bénéficiaires des minima sociaux

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